3月17日，连云港市第四人民医院抑郁症科的李磊医生接到了一个特殊的来电，是一位惊恐障碍患者小黄，她惊喜的告诉李医生“疫情期间是这几年里我心理最安静的十几天，我真的体会到了什么是没有焦虑的生活，每天忙着在街道做志愿者，根本顾不上自己的焦虑了。”事情还要从3月5号说起。

2022年3月5日，突如其来的新冠肺炎疫情，打破了港城的宁静。清晨还在睡梦中的小黄被一阵急促的电话铃声叫醒，社区主任告诉她，今天街道需要完成全员核酸检测，现在调配她立刻到街道培训核酸采集工作注意事项。丈夫小丁却十分犹豫，小黄从生完孩子之后就时常陷入极度的焦虑之中，被医生诊断为惊恐障碍。就在1天前，小黄还在第四人民医院抑郁症科就诊，她排了1个小时的队就为了在医院下班前能见到自己的主治医师，和他说一说自己的情绪变化。疫情就是命令，小黄是一名共产党员，也是一名退伍军人，在这个特殊的时候，她可能会焦虑会害怕，但绝不会退缩。接完电话，看着熟睡中的孩子，小黄说：“你知道我的性格，我一定会去的。”小丁说：“我知道拦不住你，我只有一个要求，让我陪你一起去。”

夫妻两相视一笑，连早饭都没顾得上吃，经过培训后来到社区的核酸检测点，找到社区物业，一起张贴一米线，组织好社区居民有秩序的排队，保持好社交距离，带好口罩。有些居民等待时间长，开始有些抱怨，小黄耐心地做好疏导工作。直到3月6日凌晨1点整个社区1000多份的样本采集工作终于完成。走在回家的路上，小区的灯光一盏盏熄灭，小黄对爱人说：“之前的几年里，总是活在焦虑不安中，我几乎把自己所有的时间都花在了看病上。而疫情让我明白了，只有把自己的精力投入到更有意义的事情上，我才能心理更加的安静。”

没有什么困难不可战胜，也没有什么痛苦不会被抚平，身受惊恐发作袭扰的小黄面对疫情，毅然选择了走出去，到抗疫工作的第一线去，通过参加社区志愿工作找到了意义与价值，也战胜了自己的心理问题。

（本文获得患者本人的许可，并已经掩盖了个人敏感信息）