心灵“树洞”
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心灵“树洞”
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我感觉心情很压抑很苦恼 我的形象不太好，头型有点不好看，经常被嘲笑，我因此变得很自卑，经常精神内耗，有种低自尊的感觉，看到别人笑我，我会控制不住情绪变得很愤怒，时间久了我开始有点向内攻击自己，变得讨厌憎恨自己了，求帮助。 
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2023-04-02
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需要换医生吗 之前在A医生这里确诊了抑郁症和焦虑症，当时开了点药，后期日常有什么问题去问他的时候每次都会收钱。后来越来越严重，自杀了两次，第二次自杀我爸给他打电话，他没有解决问题反而让我爸给他转账，说是服务费。现在我还是在吃药，但是一直没有好转的迹象，也不太信任这个医生了，想问是我的原因还是医生的问题。需要我做什么去改变现状？ 心灵“树洞”
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2023-03-30
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谢谢我的好朋友，加油，再累也要扛过去 我在医院看完医生，拿完药后，吃了能睡好能吃好，我家里人说我好了，说我就是情绪不稳定因素，现在稳定了，就不用治病了，我最近很焦虑，又开始自残了，我不知道自己该怎么办，我现在在学校，情绪总是崩溃，我真的好累，不想再活下去了，现在整夜的失眠，总想从楼上跳下去，感觉活着好没意思，我不知道怎么办，不想学习，不想动，不想社交，真的好累，好累，不知道这样的日子要持续多久，不过我遇到了我的好朋友，她一直在鼓励我，我很感谢她，但是我好像撑不下去了，现在吃不下东西，但是不能让她担心，就硬吃，真的很想离开这个世界，好累，真的很想从窗口跳下去，不过我感觉我能扛过去，毕竟有一个那么关心我的人，还在等着我和我一起出去玩，加油，一定能好的 心灵“树洞”
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2023-03-28
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奔溃，不想上学，不想活 为什么一定要学习才有出路，困住我的又是什么，为什么我一定要学习，学习好困难，为什么我要活着，活着好累，为什么我父母不能多理解我，为什么我不能休息，一下也行，我做错什么了吗？世界为什么要抛弃我，为什么没人找我玩，为什么我没有好朋友，为什么要有那么多作业，为什么我要开心，笑起来真的好累，什么叫我不敬父母!我的错吗!我想不开心吗？要不是因为有一些喜欢的人和东西我早跳楼了，我活不活着重要吗？不重要！饭好难吃，好恶心!恶心!都恶心! 心灵“树洞”
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2023-03-19
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发泄一下吧 平时生气的时候就会控制不住情绪，大喊摔东西在外面生气的时候会转头就走,事后会觉得自己很委屈。现在在补课机构上课,不是很想去，因为有的学生很乱，就导致我很讨厌她们会心烦，然后就会导致我头疼心情不好。因为容易受到惊吓，也被他们不小心吓到过很多次,但妈妈非要我去上学，我也请了很久的假。去年到现在头特别疼也就有过三四次，疼的睡不着觉,和妈妈说,妈妈也就让我吃止疼药，但我从来都不吃。会因为一件小事儿很生气，情绪转变也快，可能现在在生气,下一秒就好了，也想的比较多。比较喜欢自己一个人呆着，不喜欢接触别人也不喜欢出去。 心灵“树洞”
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2023-03-18
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控制不住情绪 平时一生气就会控制不住，情绪变得很暴躁，然后会大喊扔东西，在外边生气的时候就是转头就走,事后还会觉得自己很委屈。平时心烦，心情低沉，然后生气都会头疼，也不喜欢去上学，现在是在外面补课机构上课，去上学了会有一些比较乱的学生，会影响到我，我就会觉得她们很烦，然后我就控制不住的头疼，然后和妈妈说他也不会很在意，就会让我吃止疼药，但我不想吃药,就每次都不吃。我也很容易受到惊吓，因为她们乱一惊一乍的，我也被吓了很多次，就很不愿意去上学，比较喜欢在家自己一个人待着，但是妈妈非要让我去上学，我就很不开心，可能是觉得让我出去能多接触一些人就不会社恐之类的吧，但正是因为我社恐，所以我不愿意去接触那些人，我不是很愿意出去，就比较喜欢自己在家里待。从去年到现在头疼非常严重也就只有三四次吧，疼的睡不着觉的那种，但是不睡觉就会很疼,就很矛盾。睡觉的时间也不固定，有的时候会睡得早，有的时候会睡得比较晚。情绪激动也容易哭。自己的情绪也控制不住，可能现在还在非常生气，下一秒就好了，也会因为一些特别小的事情生气感到不开心。也会想的比较多。 心灵“树洞”
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2023-03-18
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控制不住情绪 有的时候会莫名的烦躁，然后会控制不住脾气，会大喊然后扔东西摔门。在外面的时候控制不住脾气，就会转头就走，然后事后还觉得自己很委屈。然后就会导致头疼，心情不好生气都会导致头疼,好像从去年开始特别疼过三四次吧，疼的睡不着觉,但也不会很频繁，然后和父母说也不会很上心，会觉得让我吃止疼药就会好，但我不愿意吃药。也不愿意去上学，因为现在在外面补课机构学习。我现在是高二，但是我跟的是高三的班上的单招课，然后他们也快考试了,就没什么好讲的，都是自己学习复习了,只有语文课能听老师讲点不会的题，其他时间对我来说都是自习,因为我并不着急考试，明年还有一年,但是妈妈非要我去上学，我就很不愿意去。我很容易受到惊吓,会有一些比较闹的学生,我也不小心被吓到了几次，然后她们闹会响我学习，我就会觉得很烦很讨厌她们，然后我就会头疼。不去上学的时候我就在家里呆着，不是很愿意出去，但是妈妈就觉得我出去上学可能会接触到一些朋友，但我觉得其实自己一个人呆着很好，不需要接触别人，因为我也不善于社交还社恐。目前也只有两三次控制不住情绪想哭，然后就开心不起来。晚上睡觉的时间就不固定了，有的时候可能10点多就睡了，有的时候就是1点多睡 心灵“树洞”
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2023-03-18
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