心灵“树洞”
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心灵“树洞”
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心理问题 感觉自己有病 又感觉自己没病，早就想去看心理医生或者是咨询，但是一直没敢去，如果我要看心理问题的话，首次应该挂什么科，这是我第一次直面心理健康问题 
心灵“树洞”
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2025-06-03
心灵“树洞”
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家里原因被迫和喜欢的人分手 和他是我练车的时候一起的一个姨介绍认识的相处了一个月彼此都很喜欢也很合拍就在一起了 差不多一个月我准备和家里人说还没说就被发现了我爸很生气强迫我和他分手不管我怎样说就是不同意 我说我19了不说马上就结婚我们只是先在一起试试看也不会越界早晚都会有这一天的 我爸不听还给他家人打电话说他们 我很压抑我不是觉得19了不让家里管了我只是需要一定的空间 我现在觉得家对我来说是牢笼是监狱我宁愿在我姥姥家也不想回有我爸在的家.我和他现在还在联系只是不同以前了，偶尔也会一起玩只是不知道为什么我看着他不自觉的就会流泪 他总是说没事的我会等你 我现在很压抑焦虑晚上总会胡思乱想睡不着 白天睡醒的时候枕头都是湿的 脑子里是不是都会蹦出来我爸之前给我说的话 我爸说我不是啥好东西 我真的要崩溃了 心灵“树洞”
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2025-05-31
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心里话 如果我很好就好了，心里面满是对自己厌恶，好像我一直都是一个不好的形象，我不知道我该怎么做才能让自己不讨厌自己，但是我好像没办法，前段时间我不停的咨询心理电话，说了好多，记不住……太多了记不住……他们跟我说，不是我的问题……是他们的问题，可我自己身上的问题才是最大的，我没办法不去在意别人说的话，别人的眼光，别人的评论，时好时坏的样子真的很讨厌 心灵“树洞”
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2025-05-31
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关于控梦的 我在前两年开始做清醒梦，我一般把控梦权交给潜意识我会很期待潜意识给我造出来的梦境，近期开始控梦，比如我不满意梦的结局我会选择其他路线改变梦的结局，或把喜欢的梦复刷，还有我自己强制性终止梦境，醒来弄点事继续梦刚刚的梦境。但是一般控晚梦第二天头特疼 心灵“树洞”
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2025-05-26
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感觉活着没意思，什么也不想做 天天感觉活着没意思，什么也不想干，孩子上学走了以后，感觉自己就没意义了，做什么都是浪费时间，出去转，不想动，不出去感觉自己在浪费时光，在床上一躺就一天，如果有什么事没做，还特别焦虑， 心灵“树洞”
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2025-05-13
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