睡眠能够恢复体力、补充脑力、调节情绪、增强免疫。如果睡眠不足，我们不仅容易感到疲惫无力，感知觉反应也变得迟钝，情绪容易低落，人际交流也不如意。然而，当下社会，越来越多的人存在睡眠问题，入睡困难、易惊醒、睡眠时间短、睡眠质量差……这严重影响到我们的工作和生活。本期会议，好心情邀请到潘集阳、袁勇贵、王化宁、李宁、黄满丽5位教授，开展《世界睡眠日“释放好心情睡到自然醒”医患互动交流会》，让我们届时一起学习吧~