武汉市精神卫生中心，副主任医师

长期从事精神科临床，教学和心理咨询工作。在国家级核心医院杂志发表多篇论文。受训于多种正规心理治疗培训课程，中美精神分析培训班，中美辩证行为治疗(DBT）培训班，中美边缘性人格障碍精神分析治疗培训班等，在心理咨询临床工作中有丰富经验。研究方向：精神科常见疾病全病程治疗。如:抑郁障碍，双相情感障碍，焦虑障碍，躯体化障碍等。

抑郁症是一种常见的情绪障碍，主要表现为情绪低落、思维迟缓、对外界事物缺乏兴趣、易疲乏等，得了抑郁症，患者的学习、工作、生活将受到非常大的影响。比如当我们情绪低落、对外界事物普遍缺乏兴趣时，我们就丧失了学习、工作、生活的动力，学习、工作效率受损、生活质量下降。如果我们自己或者身边的亲友得了抑郁症，我们应该怎么帮助自己或他人更好走出疾病呢？本期会议我们邀请到武汉市精神卫生中心的林培珺主任，给我们讲解相关知识，敬请期待~