广东省第二人民医院心理精神科主任，主任医师，南方医科大学教授。

广东省医疗行业协会睡眠管理分会主任委员，

中国医师协会精神科医师分会(CPA)委员，

中华医学会精神病学分会（CSP）生物精神病学组委员，

中国神经科学学会精神病学基础与临床分会（CSNP）委员，

中华医学会（CMA）行为医学分会行为干预治疗学组委员，

广东省医师协会精神科医师分会常委，

广东省医学会心身医学分会常委

广东省临床医学学会临床心身医学和心理治疗专业委员会副主任委员，

广东省医学会精神病学分会精神药理学组副组长，

广州市医师协会精神科医师分会副主任委员，

2017、2018年度“胡润·平安中国好医生”，

第三届“羊城好医生”。

在2021年3月21日，世界失眠日，前夕，一份调查报告显示，中国目前有超过3亿的人口存在睡眠障碍问题，主要表现为夜晚入睡困难、早晨早醒、睡眠质量差感觉不曾入睡、容易被外界事物吵醒等。睡眠能够帮助我们恢复体力、补充脑力，如果常出现睡眠问题，我们的工作和生活必将受到严重影响。我们应该怎么做才能获得更好的睡眠呢？本期会议我们邀请到范长河主任，给我们讲解相关知识，敬请期待~