上海市精神卫生中心副主任医师，复旦大学医学院精神病学与精神卫生专业医学硕士，国家二级心理咨询师，中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册心理师。

学术任职：中华医学会精神病学分会会员，中国心理卫生协会会员。

从事精神心理临床工作20余年，擅长抑郁症、双相情感障碍、焦虑障碍等的药物及心理治疗，尤其擅长动力学取向的个体和团体心理治疗、动力学婚姻家庭治疗，对精神药物引起的糖脂代谢问题一直进行关注和研究，对各种精神疾病后的康复、家庭成员的应付行为、情感表达等问题有一定的研究，国内外发表论文十多余篇

中年可以说是一生中压力最大也最难的时候，上有老下有小，工作不容易，生活乐趣少，因此，中年同样是抑郁症的高风险期。

本期心情科普讲堂，我们就邀请到上海市精神卫生中心的焦玉梅医生，讲讲中年危机下获得生活乐趣，有效预防抑郁症。