每天上班前焦虑
每天上班前焦虑，下班后感觉无所事事，空虚
尚老师
好心情医院 咨询师
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2022-09-05 0
李艳梅
无棣县人民医院 住院医师
2022-08-08 0
张君
南召县第二人民医院 心理治疗师
张士梅
黑龙江京科脑康医院 副主任医师
总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安
请问恐慌发作的时候有什么好的缓解方法吗？（除了吃药/深呼吸）
6个回答
害怕有人对我不利 焦虑到睡不着
2个回答
不开心
1个回答
心慌焦虑，没食欲
3个回答
感觉自己是还有些强迫灾难化想法 但还没有到吃药的地步
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