我持续一段时间情绪低落、对任何事物都提不起兴趣,担心自己的状态出了问题。

我已经有一段时间对什么事都没有兴趣,连以前喜欢的游戏也不想碰了。每天只想平静地待在自己的小世界里,不想接触新事物,也不想和人交流。对与自己无关的事情完全没有兴趣,看到别人热情、活跃、为小事激动开心,我完全理解不了——同样的事情发生在自己身上,也没有任何波澜,感受不到兴奋或开心,内心长期有一种空空的感觉。同时我也意识到自己做不到像别人那样热情,会有一种"为什么我就不行"的自我怀疑。身边没有可以倾诉的人,这种状态已经持续了一段时间,我很担心自己是不是哪里出了问题。

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2026-06-07
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刘晋

好心情互联网医院 二级心理咨询师

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2026-06-08 0

李秀敏

好心情诊所(苏州平江万达店) 二级心理咨询师

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2026-06-08 0

万魏

好心情互联网医院 主治医师

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2026-06-07 0

武晓辉

山西省社会福利精神康宁医院 主治医师

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2026-06-07 0

抑郁互助圈

总是闷闷不乐,提不起精神,特别的压抑

#抑郁

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