抑郁互助圈
总是闷闷不乐，提不起精神，特别的压抑
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这算不算躁郁症 我在暑假前出现了焦虑心烦等一系列问题，类似于整个世界观崩塌，暑假的时候妈妈带我去175医院看了医生，看了两次后，医生说我这种情况算是抑郁症，在那之前我已经出现了很严重的自残现象，我不知道为什么会这样。但我对伤害自己这件事似乎上瘾了，到现在，说不出情况是否有好转，但是最近情绪越来越烦躁，别人跟我多说两句话我就觉得烦，脾气越来越暴躁，整个人的精神都是恍惚的，医生好像有说过我有自杀倾向，很多次在课堂上，我被老师的话烦到想直接从楼上跳下去，很长一段时间，我的左手上全都是密密麻麻的刀疤，现在感觉整个人真的很烦，看到什么都想摔掉 
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2个抱抱
2022-12-01
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一天哪怕睡12个小时依然很困。 经过药物治疗和认知改变，我的抑郁状况得到了极大的改善，但是在睡眠上依然不能很好的改善，有时候一天睡12个小时也不能解乏，一直在床上躺着，什么事情也干不了，没有精神。 抑郁互助圈
2个抱抱
2022-11-30
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一直对自己的否定 特别是为人处世 不懂得维护自己的权益 只晓得迁就别人 觉得这没什么那没什么 比如别人的一些不尊重我的表现 我很多时候都不以为意 不把心中不满说出来这样很容易不受重视 我想要活出高自尊 不顾别人眼光 抑郁互助圈
1个抱抱
2022-11-22
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1个抱抱
幻觉幻听 分不清现实 我是一名伴有精神病性重度抑郁发作的患者 还有双向情感障碍 最近三周我出现幻听幻觉 以前也有幻听幻觉 不过这三周非常严重 我看见幻觉中的一个人让我去死 她说我不死就带着我母亲一起去死 我看见他们两个一块从高处跳下 我吓坏了 然后听我母亲说我在疯了一样喊叫 哭 嘴里说着什么 我还能看见伤害过我的人 手上到处都有伤痕 我这是怎么了 我母亲也很害怕 出现这种情况我该如何应对 抑郁互助圈
2个抱抱
2022-11-16
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无法判断自己是否抑郁 一个人的时候会莫名地哭，偶尔会和空气讲话。总是认为自己很差劲，会在意各种各样的事情钻牛角尖。怀疑自己是否精神有问题，但是又觉得是自己太矫情，不够勇敢无法应对挫折罢了。 抑郁互助圈
1个抱抱
2022-11-13
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