抑郁互助圈
总是闷闷不乐，提不起精神，特别的压抑
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不晓得自己到底抑郁不抑郁 之前去医院开过一盒舍曲林 吃了胃好难受 不想吃了 而且我总感觉我在装病 就是故意想以前发生的事 每天都会反复想那几个事 我总感觉夸大苦难和痛苦 我感觉我也不是那么难受 我就是想病着 病着就可以逃避现实 就是麻木 我知道这几年性格越来越糟糕 其实我也不知道 最近没怎么想了 但是感觉依旧没有开心的感觉 听到吵闹的声音就烦躁 感觉心里少了点什么 我想学习的时候一点注意力没有 在学校就总是什么肠痛 胃痛 胸闷 睡觉就做梦 有时候记得很清楚 有时候感觉很像现实 睡不醒 在学校一直睡 而且我很敌对老师 
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2025-05-12
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双相 我是双相，今年开春的时候我感觉情绪好很多，然后一直很有劲，情绪也没失控过，以为自己好了，结果今天突然就很难受，没有任何刺激，就突然失控了，也觉得人生很无聊了 抑郁互助圈
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2025-05-09
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复学 我是双相，春天感觉情绪很亢奋，好像好了一样，然后就去复学了，但是回家之后还是不会学习，很焦虑，而且最近五一放假，放完假又不想回学校了，但是我明年就高考了，我怎么办 抑郁互助圈
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2025-05-04
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焦虑 我经常特别想哭，控制不住自己，经常会对家人发脾气，发完脾气后又特别后悔，我特别抗拒考试，我也不知道我是害怕成绩还是害怕那个考试氛围，我每次一进到考场我就特别心慌，恐惧，还会手抖。遇到一点不好的小事我都会很在意，即使不是自己的错，有的时候和别人吵架，还没开口就已经哭了，我真的真的特别讨厌现在的我，我每天都好像很开心，但是我觉得我不是真正的开心，我每天都会有一段时间很消极，自责，我真的真的很累 抑郁互助圈
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2025-05-01
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