焦虑互助圈
总是紧张担心，烦躁、易怒、坐立不安
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心慌 喘不上来气 无力 出去玩总是走两步就很无力 就正常的走路 一直蹲地上缓不过来 莫名其妙的感觉一口气喘不上来 嗓子里好像有东西卡着 整个人都没精神会犯困想找个地方躺着休息 我作息是反的 晚上有时候会突然心慌 或者头疼 自己还会被这种状况吓哭😭23年休学后 至今每天都浑浑噩噩的 这两年到底是怎么过的根本记不住事 最近一个月每天晚上都在哭 好焦虑 感觉这辈子都完了 
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2025-03-25
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身体不适 最近半年作息都是都是反着的 每天就吃一顿饭 偶尔晚上会吃点夜宵 看到吃的会没胃口 即便是之前很喜欢吃的想想就想吐 买了想吃的 也是不超三口就吃不下 焦虑互助圈
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2025-03-25
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厌学，容貌焦虑，老是是着自己无能为力的事情 不想回学校，讨厌现在的班主任，讨厌现在的专业，每天都非常焦虑，肥胖的体重让我每天都很自卑，时刻感觉自己缺爱，非常渴望得到异性的关爱！ 焦虑互助圈
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2025-03-23
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我现在每天过度担心关于死亡的，害怕自己突然死了，或者出现意外 目前吃舍曲林一粒，艾司唑仑早晚各半粒，可是每天还是紧张害怕，害怕自己突然死了，或者晕倒，一个人不敢在家不敢出门 焦虑互助圈
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2025-02-28
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一想到要上学面对老师同学就崩溃想哭，已经十几天睡不着觉每天晚上都哭 不想上学不想面对老师同学，离不开家有非常严重的分离焦虑，提前一个月就开始崩溃天天哭头晕想吐失眠 焦虑互助圈
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2025-02-24
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